marathon en relais

[turtlerunforfun]

Bonsoir les kikoureurs !
Juste une petite question : je dois participer au marathon de Mannheim en mai dans une épreuve par équipes (4 coureurs se partagent la distance). C'est pour moi une grande première, qq'un a-t-il déjà connu cette expérience et pourrait-il m'en parler un peu ?
En attendant, bonne année riche en courses, en record et surtout en émotions.
emil21

[cliffordsean]

salut,

j'ai jamais fais - mais l'annee prochaine peut etre je vais tenter avec des copains
mais moi je dirais cest comme un 10km mais beaucoup plus convivale - car il faut se deplacer pour soutenir l'equipe.

A+
sean

[Jerome_I]

Bonsoir les kikoureurs !
Juste une petite question : je dois participer au marathon de Mannheim en mai dans une épreuve par équipes (4 coureurs se partagent la distance). C'est pour moi une grande première, qq'un a-t-il déjà connu cette expérience et pourrait-il m'en parler un peu ?
En attendant, bonne année riche en courses, en record et surtout en émotions.
emil21

Salut emil.

Alors on se verra à Mannheim. Tu fais quel relais? C'est un super marathon. Je l'ai déjà couru en 2009 et y retourne. Je profite de la possibilité car je suis souvent à Mannheim pour le boulot.

Tu verras l'ambiance est superbe, même si quelques passages sont calmes. Mais les marathons en soirée sont festifs...

Pour toi pas trop de problème en relais. Pour nous sur le marathon il faut qu'on fasse attention vers le km18 car ceux qui font le semi accélèrent et les relais partent souvent vite, et finisse vite. Donc nous ne devons pas trop se laisser entrainer.

Pour vous sur le relais il y a la tension de l'attente des relais surtout quand le relais arrive en avance ou en retard.

Allé Forzaaaaaaa

Jérome