Manger riche et léger

par **Cédric V** » 22 Avr 2013, 23:41

Hello !
je recherche les aliments les plus riches en kcal tout en étant les plus légers possibles (donc meilleur rendement kcal/g). Si vous avez les aliments miracles, je suis preneur. Merci !

par **leptichat** » 23 Avr 2013, 08:16

Cédric V a écrit:Hello !
je recherche les aliments les plus riches en kcal tout en étant les plus légers possibles (donc meilleur rendement kcal/g). Si vous avez les aliments miracles, je suis preneur. Merci !

Ca sent la rando en antonomie ca

La polenta, rapide, pas trés lourde à porter et ca nourrit pas mal

par **Elcap** » 23 Avr 2013, 08:31

crème sport dej', très performant !

va faire un tour sur randonner-léger, c'est le paradis pour ça

par **spagh** » 23 Avr 2013, 10:06

nouilles chinoises... tu gardes l'eau pour la soupe!

par **jmerlin** » 23 Avr 2013, 10:27

leptichat a écrit:
Cédric V a écrit:Hello !
je recherche les aliments les plus riches en kcal tout en étant les plus légers possibles (donc meilleur rendement kcal/g). Si vous avez les aliments miracles, je suis preneur. Merci !

Ca sent la rando en antonomie ca

La polenta, rapide, pas trés lourde à porter et ca nourrit pas mal

Plutôt le MDS d'après son blog

par **Cédric V** » 25 Avr 2013, 22:54

Elcap a écrit:crème sport dej', très performant !

va faire un tour sur randonner-léger, c'est le paradis pour ça

Je suis allé sur le site. Très bien fait. Merci pour ton conseil !

par **Cédric V** » 25 Avr 2013, 22:55

Polenta, sport dèj et nouilles chinoises : Merci !

par **petit franck** » 26 Avr 2013, 00:48

Bonjour

Galettes de riz et de mais complet

Bonne journée

Franck derrien

par **akunamatata** » 26 Avr 2013, 07:37

http://www.lyophilise.fr/

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