du light , infos.

par **kirchen** » 08 Août 2010, 19:42

En lisant le dernier endurance mag , j'ai vu que certains trailers arrivaient à avoir un sac de 2kg .

Sur mes trails longs , j'ai toujours dépassé les 4kg .

Alors avez vous des références de matos light , vestes , corsaires , collants , sacs , couverture de survie ( on sait jamais !!) .

CA peut toujours etre interessant que chacun révèle ses trucs et astuces concernant la légerté du matos .

Bien sur le débat de ce sujet n'est pas pour ou contre du light ( merci d'avance !)

par **Le Loup** » 08 Août 2010, 21:09

Tiens-tu compte du "poids" de l'eau dans tes 4 kilos ? Si oui ce n'est pas si lourd ton barda... :roll:

par **Elcap** » 08 Août 2010, 21:12

ha ben tiens... dis-nous ce que représentent exactement des 4 kilos, pièce par pièce... on va vérifier tout ça et te le valider. ça va pas trainer !!!

par **kirchen** » 09 Août 2010, 07:12

alors pour la travérsée de verbier , j'avais une polaire ( obligatoire) , un coupe vent , siflet et couverture de survie bien sur , collant , gants , gels energétiques , frontale .

voila j'étais à 4kg500 avec eau( 750ml)

ca me paraissait peser une tonne sur le dos ....

par **Arclusaz** » 10 Août 2010, 08:43

c'est pas ton sac (vide) qui serait pas un peu lourd ?

je vais peser ce soir en mettant exactement la même chose ...

par **Elcap** » 10 Août 2010, 08:47

purée oui, ça fait lourd pour si peu...

par **Tercan** » 10 Août 2010, 09:00

Hello.

Si tu veux, j'ai mis sur cette page de mon blog le détails de mon matos pour l'UTMB.

Le sac (un Olmo 5l) fera un peu moins de 3kg, eau comprise.

par **corto** » 10 Août 2010, 09:12

par **bobchou** » 10 Août 2010, 09:26

Sans être dans une configuration hyper light mais tout en étant chez RaidLight :-)

Voici mon sac

Sac à dos Endurance 10 l : 610 g (c'est loin d'être le moins lourd)
Micro polaire Trail Raider : 235 g
Top RL : 165 g
Collant long trail runner : 215 g
Gant light 40 g
Couverture de survie 70 g
Lampe Myo RXP : 100 g
2ème lampe E-lite : 30 g
5 Gels : 150 g
Sifflet (normalement sur le sac) : 10 g
Buff : 20 g

Ça fait 1.6 kg + 1 litre d'eau = 2.6 kg

Si tu veux passer en configuration hyper light sans aller dans des extrêmes et en gardant du matos "standard"

Sac à dos olmo 290g
Micro polaire Trail Raider : 235 g
Jacket ULTRA-LIGHT : 90 g
¾ raideur 155 g
Gant light 40 g
Couverture de survie 70 g
Lampe e+lite :30 g
5 Gels : 150 g

A peine plus d'1 kg...

par **Arclusaz** » 10 Août 2010, 10:17

bobchou a écrit:Sans être dans une configuration hyper light mais tout en étant chez RaidLight Voici mon sac

Sac à dos Endurance 10 l : 610 g (c'est loin d'être le moins lourd)
Micro polaire Trail Raider : 235 g
Top RL : 165 g
Collant long trail runner : 215 g
Gant light 40 g
Couverture de survie 70 g
Lampe Myo RXP : 100 g
2ème lampe E-lite : 30 g
5 Gels : 150 g
Sifflet (normalement sur le sac) : 10 g
Buff : 20 g

Ça fait 1.6 kg + 1 litre d'eau = 2.6 kg

Si tu veux passer en configuration hyper light sans aller dans des extrêmes et en gardant du matos "standard"

Sac à dos olmo 290g
Micro polaire Trail Raider : 235 g
Jacket ULTRA-LIGHT : 90 g
¾ raideur 155 g
Gant light 40 g
Couverture de survie 70 g
Lampe e+lite :30 g
5 Gels : 150 g

A peine plus d'1 kg...

3 petites questions (je profite, je profite, ....)

- la "Jacket ULTRA-LIGHT", ce n'est pas un peu light pour la montagne ?
- je sais tu as la micro-polaire (je viens d'ailleurs de l'acheter). Tu cours avec ou c'est au cas où ?

- enfin, tu parles d'un litre d'eau. c'est donc que tu n'utilises pas le porte-bidons à la ceinture. Il se trouve (quel hasard, je croyais être le seul à connaitre ce fournisseur !)que j'ai le même sac que toi. je le trouve super mais je suis sceptique sur le porte bidon et je préfère utiliser la poche à eau (1,5l car je suis un vrai alambic). Ne trouves tu pas la position de ce bidon curieuse ? (je tape souvent dedans avec la main !)

merci d'avance

par **ouster** » 10 Août 2010, 10:37

Je suis un peu plus dans la catégorie touriste : je prends des photos, je téléphone aux copains et je prévois du change et à manger en cas d'arrêt. Ceci dit mon sac devient moins lourd avec l'expérience et j'ai probablement 2 fois trop d'affaires mais j'ai perdu 2kg cet été alors j'ai de quoi prendre du confort :wink:

Sac pour le Grand Trail des Pyrénées (80km)

Sac : Endurance 10l - 610g
Camelbak - 204g
Lampe frontale : Black Diamond Spot - 90g
Piles + lampe de secours : Petzl E-lite - 68g
APN - 195g
GSM - 69g
Gobelet - 33g
Couverture de survie - 106g
Veste : TNF Triumph - 177g
Sportenine - 30g
Polaire - 190g
Poncho - 239g
Bonnet + gants - 73g
5 gels - 150g
Cacahuettes - 120g
Eau - 2100g

Total : 4,454 kg

par **ouster** » 10 Août 2010, 10:46

Arclusaz a écrit:- enfin, tu parles d'un litre d'eau. c'est donc que tu n'utilises pas le porte-bidons à la ceinture. Il se trouve (quel hasard, je croyais être le seul à connaitre ce fournisseur !)que j'ai le même sac que toi. je le trouve super mais je suis sceptique sur le porte bidon et je préfère utiliser la poche à eau (1,5l car je suis un vrai alambic). Ne trouves tu pas la position de ce bidon curieuse ? (je tape souvent dedans avec la main !)

merci d'avance

j'ai aussi le même sac - curieux la coïncidence... Je ne trouve pas que le porte bidon me gêne mais peut être pcq je suis un peu plus large que la moyenne ! Je m'en étais servi lors de la montagn'hard 56 pour mettre ma poudre mais la je l'abandonne et je profite des boissons sur les ravitos - je mettrais mon gobelet dans la poche prévue pour le bidon. Par contre j'ai une poche à eau de 2,1l, tu parles d'alambic !!

par **bobchou** » 10 Août 2010, 11:50

Arclusaz a écrit:
3 petites questions (je profite, je profite, ....)

- la "Jacket ULTRA-LIGHT", ce n'est pas un peu light pour la montagne ?
- je sais tu as la micro-polaire (je viens d'ailleurs de l'acheter). Tu cours avec ou c'est au cas où ?

- enfin, tu parles d'un litre d'eau. c'est donc que tu n'utilises pas le porte-bidons à la ceinture. Il se trouve (quel hasard, je croyais être le seul à connaitre ce fournisseur !)que j'ai le même sac que toi. je le trouve super mais je suis sceptique sur le porte bidon et je préfère utiliser la poche à eau (1,5l car je suis un vrai alambic). Ne trouves tu pas la position de ce bidon curieuse ? (je tape souvent dedans avec la main !)

merci d'avance

La Jacket Ultra Light pour moi c'est du secours. Si le temps est annoncé grand beau, c'est en cas d'abandon ou pour si vraiment il y a un cours passage en altitude ou sur des crêtes ventées. Je l'ai testé en vraies conditions à la 6000 D avec un passage en altitude et des conditions difficiles qui n'étaient pas prévues et c'est un peu juste. J'étais quand même bien content de l'avoir car je l'ai toujours dans mon sac (matos obligatoire ou non le temps change vite en montagne et c'est rien de le dire). Pour une course où tu dois courir avec ou s'il y a un passage de nuit je prends moins light.

Je suis frileux et j'hésite pas une seconde à courir avec la micro-polaire même au départ s'il y a un peu d'attente. J'aime pas prendre le risque d'avoir froid (tu consommes plus et risque de mal de ventre). Cette année je crois que je l'ai utilisé au moins quelques minutes sur toutes toutes les courses que j'ai faite.

Pour le sac endurance cela dépend bien évidemment de la distance et des ravitos. J'utilise de l'eau dans le bidon et de l'eau ou de la boisson dans la poche à eau. J'arrive mieux à boire au bidon en montée et c'est plus facile à remplir. La poche à eau me sert de réserve et je mets moins d'un litre dedans. Je ne remplis jamais complètement le bidon non plus car sinon c'est un peu lourd. Ligne de départ avec 500 ml + 1 litre dans le bidon et si tu bois pas mal avant le départ tu pars avec 1 litre. Ensuite tu tournes entre 1,5 et 0.75 l sur la course. Le bidon ne me gène absolument pas en course contrairement à ce que j'ai cru pendant longtemps et c'est facile à attraper.

Je suis parti sur la config de Kirchen mais en effet avec l'APN (100 g) le tel (100 g), plus de l'elastho, des kleenex, un pansement, un peu de bouffe en plus, une recharge de boisson on doit être autour des 3 kg. Mais j'ai toujours pensé qu'un peu de confort fait toujours gagner du temps plutôt qu'en perdre.

par **Arclusaz** » 10 Août 2010, 13:51

merci de ces infos bien utiles.

par **totoro** » 10 Août 2010, 14:49

Arclusaz a écrit:merci de ces infos bien utiles.

+1 : des infos très utiles

par **Arclusaz** » 11 Août 2010, 07:13

Arclusaz a écrit:c'est pas ton sac (vide) qui serait pas un peu lourd ?

je vais peser ce soir en mettant exactement la même chose ...

bon, c'est fait.
j'arrive à 2,4 kg (sans l'eau) soit 3,9 Kg une fois dromadairisé.

Ouf, je suis en dessous des fatidiques 4 kg !
ceci dit, je suis spécialiste le jour de la course, au dernier moment, pour rajouter à manger quelques "t'tites saloperies au cas où" donc les 4 kg légèrement passés, je dois les avoir.
Bon, on n'est pas à quelques centaines de grammes près : comme "le Président" l'a dit un peu plus haut, c'est souvent plus facile de gagner des grammes sur la bête que sur l'équipement. De ce côté là, j'ai encore des pistes d'améliorations ....

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