- ventiler le plus possible (rien dessus et courir vite

- une casquette pour barrer l'écoulement
- un bandeau mousse sur la tête pour éponger en temps réel
- un bandeau mousse (ou un buff roulé) au poignet pour éponger de en temps
- autre...
Notamment comment éviter que ça salisse les lunettes de soleil ou que ça pique dans les yeux
