Fab du 38 sur kikourou

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Fab du 38
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11/09/2024
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73 soit 0.02 messages par jour
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Ville
Bellegarde Poussieu (Isère) Voir la position
Débuts
2018
Taille
170 cms
Poids
67 kgs
FC repos
42
FC max
195
VO2Max
53
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Trail
Courses courues
- En 2022 -
Ultra Traversée du Pilat (125km)

- En 2019 -
Oisans Trail Tour (87km)
Pilatrail (42km)
Ardéchois Trail (57km)
TransAubrac (52km)

- En 2018 -
Échappée Belle (57km)
Pilatrail (42km)
Trail de la Drôme (32km)
Meilleurs souvenirs/perfs
Échappée Belle - "Ma première grande course" est une super Organisation ! Bravo
Semaine d'entrainement type
3 à 4 séances dans la semaine quand c'est possible :-)
Fractions côtes courtes / Seuil / Fractions côtes longues / EF
Ce que j'aime dans mon sport
Les paysages / La montagne / Les rencontres
Ce que je déteste dans mon sport
Le monde !
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour me détendre, penser à autre chose qu'au quotidien, m'évader !
DateRécitCourseDistance
4 Juin 2022UTP 2022 - La belle ballade 1581 lectures, 5commentaire(s)Pilatrail - 125 km125km
20 Juillet 2019Mon premier Ultra ? 1541 lectures, 3commentaire(s)Oisans Trail Tour - 87 km87km

Au total : 8 commentaires, 0 photos, 0 films et 3122 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
1-6-2024 Pilatrail - 80 km 80 4000 70/169 soit 41% 12:49:56 08:15:05
18-5-2024 Le Duo de l'Hermitage - 40 km (Course en Duo) 40 1600 20/44 soit 45% 05:22:50 03:52:21
2-7-2023 Le Tour des Glaciers de la Vanoise 73 3800 292/465 soit 63% 13:33:35 07:49:53
4-6-2023 Pilatrail - 42 km 42 2400 95/316 soit 30% 06:16:08 04:05:53
13-11-2022 Alpin Trail Pichauris - 35 km 35 1950 263/395 soit 67% 05:34:37 03:14:41
22-10-2022 Trail en Côte-Rôtie - 24 km 24 1200 145/361 soit 40% 03:08:00 01:59:39
4-6-2022 Pilatrail - 125 km 125 5500 29/91 soit 32% 22:11:16 14:38:53
8-3-2020 La Galoche - 25 km 25 920 55/150 soit 37% 02:46:58 02:07:55
21-12-2019 Trail du Facteur - 16 km 16 340 64/401 soit 16% 01:24:42 01:02:22
10-11-2019 Alpin Trail Elite Pichauris - 30 km 30 1750 41/391 soit 10% 03:53:46 02:56:07
20-7-2019 Oisans Trail Tour - 87 km 87 5550 87/95 soit 92% 18:41:32 11:16:03
7-7-2019 Pralo vue du Ciel 30 1750 240/292 soit 82% 05:47:29 02:57:14
2-6-2019 Pilatrail des Trois Dents - 42 km 42 2200 61/203 soit 30% 06:17:00 04:01:43
4-5-2019 L'Ardéchois - 57 km 57 2450 112/347 soit 32% 07:17:32 04:56:27
20-4-2019 Ultra Trans Aubrac - 50 km 50 1250 89/523 soit 17% 06:30:42 04:13:42
10-3-2019 La Galoche - 25 km 25 920 35/100 soit 35% 02:40:38 02:00:44
19-1-2019 La Nuit Blanche du Pilat 14 340 185/1416 soit 13% 01:12:08 00:53:14
2-12-2018 L'Hivernale des Templiers - 65 km 65 2180 Abandon 00:00:00 05:59:24
25-11-2018 La Foulée des Côteaux - 18 km 18 250 31/68 soit 46% 01:35:34 01:10:21
11-11-2018 Alpin Trail Elite Pichauris - 30 km 30 1750 186/380 soit 49% 04:37:14 02:59:05
21-10-2018 Les Foulées Maniennes - 20 km 20 34/68 soit 50% 01:52:04 01:21:49
1-9-2018 L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 57 km 57 4100 164/381 soit 43% 11:55:13 06:44:36
3-6-2018 Pilatrail des Trois Dents - 42 km 42 2200 122/231 soit 53% 06:10:05 04:00:12
15-4-2018 Trail Drôme - 31 km 31 90/213 soit 42% 04:49:19 02:58:21
13-1-2018 La Nuit Blanche du Pilat 14 340 194/1498 soit 13% 01:07:27 00:49:36
16-12-2017 Trail du Facteur Cheval - 15.5 km 15.5 133/336 soit 40% 01:25:10 00:59:28
26-11-2017 La Foulée des Côteaux - 18 km 18 250 32/76 soit 42% 01:34:45 01:09:17
15-10-2017 Les Foulées Maniennes - 20 km 20 54/76 soit 71% 02:02:48 01:22:24

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