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Voir la fiche de la course sur kikouroù Trail de Vulcain - 58 km 2009 - Volvic avec 19 kivaoù, 4 récits pour 2009 et 72 au total, 5 galeries photos, 12 vidéos, 4 avis
Juste pour vous annoncer que le trail du Vulcain 2009 viens d'ouvrir ses portes d'inscriptions pour ses 2 trails Vlucain et Venus.
Voulant depuis longtemps voir le Puy de Dôme, je profites de l'occasion et serais de la partie pour le 58km 2500 D+.
A+.
PS: je demande au castor de lié ce post et la course.
J' envisage également de participer au Vulcain dans le cadre de ma prépa au TGV en juillet.
J' ai bien envie de monter le puy de dôme, mais 58 kms début mars, j' ai peur d' être un peu juste.... on verra bien le jour "J" vu que l' on peut bifurquer au 19ème kilo.
Bonne prépa
Je ne suis pas encore inscrit mais c' est OK pour le logement !! Par contre je crois que je vais devoir m' équiper pour affronter la neige et le verglas !! Pensez-vous que les "yaktrax" soient indispensables !? Y aura-t-il encore beaucoup de neige car ça tombe toujours !
Manuwak59 a écrit:Je ne suis pas encore inscrit mais c' est OK pour le logement !! Par contre je crois que je vais devoir m' équiper pour affronter la neige et le verglas !! Pensez-vous que les "yaktrax" soient indispensables !? Y aura-t-il encore beaucoup de neige car ça tombe toujours !
Prends les Yaktrax... et avises le jour J si tu les emportes dans le sac ou pas.
Pour les avoir tester récement (et fait le même parcours sans YakTrax) : y'a pas photos, si c'est gelé, c'est yaktrax
Meri Tercan. Je vais aller m' en acheter. J' ai des Trabuco IX wr en 43 mais je pense prendre des Yaktrax en 36-42 pour ne pas les perdre. Qu'en penses-tu ?!
Tu ne les perdras pas.
Le seul soucis que j'ai eu avec les YakTrax (en entrainement en foret) c'est que si tu cours sur un sol 'mou' ou lisse (style neige fraiche ou plaque de verglas lisse) aucun problème (sur neige je n'ai tester que sur de petites épaisseur de neige : 2-4 cm max)... par contre si tu cours sur un sol 'bossellé' comme par exemple un chemin de terre gelé (donc très dur) ou sont passer des marcheurs ou des chevaux (ce qui est le cas sur mon terrain d'entrainement) la c'est la merdouille...
Les YakTrax ne servent à rien sur ce genre de portion (bossellé = adhérance suffisante)... mais si tu les gardes elles ont tendance à partir d'un coté ou de l'autre de la chaussure (à cause des bosselures du chemin donc).
Sur le coup tu t'en rends pas compte... mais si tu as le malheur de pas t'en rendre compte et d'attaquer une pente glacée au taquet... tu te paye une bonne surprise...
J'ai finalement réservé un hôtel [le commerce] en page 4 de cette liste.
Il est situé à 5 minutes à pied du départ et propose petit dej et repas du soir type 'sportif'.
Par contre il est full, on a pris la dernière chambre (je serais avec mon frère).
Apparemment y'a plus bc d'hôtel dispo, donc les retardataires, ne trainer pas trop
Mon inscription est dans l'enveloppe, elle part demain.
J'ai vraiment trop apprécié cette course l'an passé, pour en faire l'impasse sur 2009.
En espérant avoir de la neige en lieu et place du temps printanier de 2008.
Dernière édition par huralp le 24 Jan 2009, 15:09, édité 1 fois au total.
" L'important est de faire ce premier pas. Surmonter bravement une petite peur, te donnera le courage d'affronter la suivante " Daisku Ikeda
J'y serai sur le long comme tous les ans, le Puy de Dôme est bien blanc et les jours à venir vont continuer à déposer de la neige sur les chemins qui y mènent, si vous y étiez en 2005, j'espère qu'il y en aura moins (de la neige).
" On qualifie souvent d'impossible les choses que l'on a pas vraiment envie de faire"
Mes potos et moi même devons partir le soir, alors nous avons choisi de ne participer uniquement au 35 km.
Nous dormons sur Clermond ferrand, 20 minutes de route le lendemain et top chrono.
A+++
j y serais aussi !
En fait on sera une bonne dizaine de camarades du 92em Régiment d'infanterie sur le 35 ! Tous les niveaux seront représenté: du trés trés fort......en passant par celui qui n a jamais couru plus de 10 bornes! juste avec le mental pour certains.......
Pour ma part si le terrain est bon j espere 3h30 ou 4h00 si meteo et chemin pourrie !
On verra bien !
Sinon pour l instant c est entrainement et reco du parcours ! aie aie aie....... puy de la nugere, puy de la louchardiere, puy des gouttes etc
A BIENTOT AVEC LE 92 RI !
Je fais le grand parcours, on verra bien car l'entrainement a été difficile aussi avec les conditions météos et mes états fébriles Le tout est d'arriver au bout pas trop éreinté C 'est aussi une bonne prépa pour l'UTA du 18 avril.
bonsoir,
y a t il un kikoureur clermontois ou auvergnat qui serait intérréssé par une sortie (2H00) en reco du parcourt ?
tenez moi au courant je suis en vavances et donc disponible !
steve63 a écrit:bonsoir, y a t il un kikoureur clermontois ou auvergnat qui serait intérréssé par une sortie (2H00) en reco du parcourt ? tenez moi au courant je suis en vavances et donc disponible !
Pour une reco de 2h00 pourquoi pas, çà me fera une sortie longue. Je ne suis pas en vacances donc pas dispo , je peux les WE de préférence le samedi AM.
désolé mais le samedi apres midi est consacré a ma petite tribu ! c est dommage ......
On est dimanche il est 7H30 et je pars avec un pote pour la dernière sortie longue avant VULVAIN !
Une sortie de 2H30 du coté de la FDB (fontaine du berger)
Avec la neige qui est tombée ça promet une belle sortie et une bonne préparation car je vous le dit:
DE LA NEIGE IL Y EN A ET IL Y EN AURA ENCORE POUR VULCAIN ......PREVOYEZ LES CHAINES !
C'est sur, il y en aura !!!
Hier trail nocturne à Plauzat (63), altitude maxi 650m. et déjà beaucoup de neige, autour de chez moi (alt.900m)
tous les chemins sont très enneigés.
Après 2007 et 2008 sans une trace de neige, le crû 2009 sera la retrouvaille avec la neige (pas autant qu'en 2005 j'espère, seul 19 concurrents étaient passés dans les tps pour faire le long...)
A bientôt
Marco
" On qualifie souvent d'impossible les choses que l'on a pas vraiment envie de faire"
auvermarc a écrit:C'est sur, il y en aura !!! Hier trail nocturne à Plauzat (63), altitude maxi 650m. et déjà beaucoup de neige, autour de chez moi (alt.900m) tous les chemins sont très enneigés. A bientôt Marco
salut
je reviens d'une journée dans le vercors(col du rousset) sortie en rando course de 5h en trabucco, nickel(2 heure et demi ce matin par -10° et 2 heures et demi cet aprem.-5°)Mais je pense que je vais en chier grave sur le 58 kil...
en tous cas je suis trés content des trabucc., neuves elles ont une trés bonne accroche sur la neige...qu'elle soit fraiche ou damée ou gelée.
je vous mettrai des photos un peu plus tard.
bonne app.
le greg de draveil a écrit:bonjour, premier post, premier VRAI trail les entrainements faisant,je me sens pres (ou presque) pour le long au plaisir de vous cotoyer.
greg
Bienvenue au club .
Fred
la vie est comme le vélo , il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre
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