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Voir la fiche de la course sur kikouroù Trail des Citadelles - 21 km 2015 - Lavelanet avec 2 récits pour 2015 et 105 au total, 2 galeries photos, 19 vidéos, les résultats Trail des Citadelles - 40 km 2015 - Lavelanet avec 3 kivaoù, 1 récit pour 2015 et 105 au total, 2 galeries photos, 19 vidéos, les résultats Trail des Citadelles - 73 km 2015 - Lavelanet avec 15 kivaoù, 6 récits pour 2015 et 105 au total, 2 galeries photos, 19 vidéos, les résultats, 1 avis
Cedric09 a écrit:Allez pour mettre tout le monde d'accord, grosse pluie le vendredi et le samedi et beau le 19 avril !!
Comme çà on fera pas trop chauffer les pieds grâce au terrain gras et ceux qui viennent de loin pourront voir le paysage et mettre de l'écran total pour le bronzage
Cedric09 a écrit:Allez pour mettre tout le monde d'accord, grosse pluie le vendredi et le samedi et beau le 19 avril !!
Comme çà on fera pas trop chauffer les pieds grâce au terrain gras et ceux qui viennent de loin pourront voir le paysage et mettre de l'écran total pour le bronzage
Ok avec ce scénario !
Tout pareil et là c'est moi qui ne doit surtout pas oublier le bob et la chaise longue...
Cedric09 a écrit:Allez pour mettre tout le monde d'accord, grosse pluie le vendredi et le samedi et beau le 19 avril !!
Comme çà on fera pas trop chauffer les pieds grâce au terrain gras et ceux qui viennent de loin pourront voir le paysage et mettre de l'écran total pour le bronzage
Ok avec ce scénario !
Pas le vendredi svp, je serai encore sur le terrain et aussi en train de faire la star devant les caméras d'E-Motion la nouvelle émission de trail en ligne. Ne riez pas, le dimanche ce sera à vous. Faites vous belles et beaux
Sabzaina a écrit:Sur le 70, vous conseillez les bâtons?
Tout dépend du niveau, des habitudes, de la boue!!! C'est discutable mais une bonne aide !!!
Moi perso, je connais le parcours par cœur, je sais me servir du parcours, je n'hésite pas, je les prends. Batons utilisés en montée et pliés en descente. Objectif - de 10h
Sabzaina a écrit:Sur le 70, vous conseillez les bâtons?
Tout dépend du niveau, des habitudes, de la boue!!! C'est discutable mais une bonne aide !!!
Moi perso, je connais le parcours par cœur, je sais m'en servir, je n'hésite pas, je les prends. Batons utilisés en montée et pliés en descente. Objectif - de 10h
Pour être sérieux, niveau bâton vu le terrain plutôt sec voire très sec que l'on devrait avoir, ils ne vont pas trop servir. Les montées ne sont pas super longues, dans les descentes ils ne servent à rien et sur le roulant pareil.
Donc prendre les bâtons pour s'en servir sur 30% du parcours, je ne suis pas certains que ce soit vraiment utile. Après c'est suivant les habitudes de chacun.
http://cg09.free.fr/ Toutes les montagnes sont belles, mais aucune ne peut égaler la beauté des Pyrénées...
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