8.5 km - 4 tours - Footing / OK

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8.5 km - 4 tours - Footing / OK par NoNo l'esc@rgot
Date13/11/2008 Type de séanceContinu Distance8.77203 kms
LieuVILLEREVERSURE DifficultéUn peu difficile Dénivelé 77 m D+ / 57 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h00'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.71 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.91 km/h06'44''06'44''
2 km8.57 km/h07'00''13'44''
3 km8.59 km/h06'59''20'43''
4 km8.53 km/h07'02''27'45''
5 km8.49 km/h07'04''34'49''
6 km8.8 km/h06'49''41'38''
7 km8.91 km/h06'44''48'22''
8 km9.04 km/h06'38''55'00''

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