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Le siteVMA court 500 m
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| VMA court 500 m par mrkite35 | |||||
| Date | 19/10/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 3 kms |
| Lieu | Lilemer | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 11'24'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 165/171 | ||
| Moyenne | 15.78 km/h | ||||
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