Le siteTrail des Aiguilles Rouges
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| Trail des Aiguilles Rouges par Bikoon | |||||
| Date | 28/9/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 58 kms |
| Lieu | Les Houches | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 4085 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 09h34'54'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 157.6/182 | ||
| Moyenne | 6.05 km/h | ||||
Courbe(s) de la séance
Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues)
ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître
ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges.
Idem pour les limites de plages d'entraînement.
Pas de données GPS pour cette séance
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