cote velo

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cote velo par defi franck
Date17/8/2008 Type de séanceContinu Distance79.4511 kms
Lieuardeche DifficultéUn peu difficile Dénivelé 653 m D+ / 483 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 03h41'43''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 21.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.51 km/h03'52''03'52''
2 km21.55 km/h02'47''06'39''
3 km28.34 km/h02'07''08'46''
4 km18.46 km/h03'15''12'01''
5 km20.8 km/h02'53''14'54''
6 km25.89 km/h02'19''17'13''
7 km27.06 km/h02'13''19'26''
8 km26.08 km/h02'18''21'44''
9 km25.17 km/h02'23''24'07''
10 km25.17 km/h02'23''26'30''
11 km25 km/h02'24''28'54''
12 km23.37 km/h02'34''31'28''
13 km20.93 km/h02'52''34'20''
14 km14.75 km/h04'04''38'24''
15 km21.05 km/h02'51''41'15''
16 km27.9 km/h02'09''43'24''
17 km20 km/h03'00''46'24''
18 km13.53 km/h04'26''50'50''
19 km15.12 km/h03'58''54'48''
20 km15.85 km/h03'47''58'35''
21 km20.45 km/h02'56''01h01'31''
22 km18.18 km/h03'18''01h04'49''
23 km30.76 km/h01'57''01h06'46''
24 km29.26 km/h02'03''01h08'49''
25 km22.22 km/h02'42''01h11'31''
26 km26.86 km/h02'14''01h13'45''
27 km27.69 km/h02'10''01h15'55''
28 km23.07 km/h02'36''01h18'31''
29 km14.45 km/h04'09''01h22'40''
30 km24.48 km/h02'27''01h25'07''
31 km22.92 km/h02'37''01h27'44''
32 km25.71 km/h02'20''01h30'04''
33 km31.85 km/h01'53''01h31'57''
34 km9.27 km/h06'28''01h38'25''
35 km24 km/h02'30''01h40'55''
36 km20.22 km/h02'58''01h43'53''
37 km28.8 km/h02'05''01h45'58''
38 km46.75 km/h01'17''01h47'15''
39 km17.64 km/h03'24''01h50'39''
40 km12.99 km/h04'37''01h55'16''
41 km38.29 km/h01'34''01h56'50''
42 km41.86 km/h01'26''01h58'16''
43 km33.96 km/h01'46''02h00'02''
44 km19.78 km/h03'02''02h03'04''
45 km11.57 km/h05'11''02h08'15''
46 km31.3 km/h01'55''02h10'10''
47 km28.12 km/h02'08''02h12'18''
48 km32.72 km/h01'50''02h14'08''
49 km32.43 km/h01'51''02h15'59''
50 km15.78 km/h03'48''02h19'47''
51 km12.58 km/h04'46''02h24'33''
52 km27.27 km/h02'12''02h26'45''
53 km14.45 km/h04'09''02h30'54''
54 km13.79 km/h04'21''02h35'15''
55 km16.98 km/h03'32''02h38'47''
56 km20.22 km/h02'58''02h41'45''
57 km13.18 km/h04'33''02h46'18''
58 km12.24 km/h04'54''02h51'12''
59 km12.5 km/h04'48''02h56'00''
60 km14.87 km/h04'02''03h00'02''
61 km32.43 km/h01'51''03h01'53''
62 km37.11 km/h01'37''03h03'30''
63 km19.04 km/h03'09''03h06'39''
64 km24.32 km/h02'28''03h09'07''
65 km28.57 km/h02'06''03h11'13''
66 km40 km/h01'30''03h12'43''
67 km40 km/h01'30''03h14'13''
68 km48.64 km/h01'14''03h15'27''
69 km37.11 km/h01'37''03h17'04''
70 km32.72 km/h01'50''03h18'54''
71 km38.7 km/h01'33''03h20'27''
72 km33.02 km/h01'49''03h22'16''
73 km41.37 km/h01'27''03h23'43''
74 km29.03 km/h02'04''03h25'47''
75 km36 km/h01'40''03h27'27''
76 km33.33 km/h01'48''03h29'15''
77 km45.56 km/h01'19''03h30'34''
78 km44.44 km/h01'21''03h31'55''
79 km17.06 km/h03'31''03h35'26''

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