Communauté des sports d'endurance
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| par Tortue géniale | |||||
| Date | 25/7/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 6.4 kms |
| Lieu | Dom BP- forêt Oderfang - centre équestre - route Porcelette - 18ème chasseurs - Fayetteville - dom. | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 40 m D+ / 40 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 40'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 136/151 | ||
| Moyenne | 9.6 km/h | ||||
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