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end longue VS 24h par grand'ouest | |||||
Date | 2/7/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 16.5 kms |
Lieu | vertou bords de seèvre + retour | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h38'50'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 116/146 | ||
Moyenne | 10.01 km/h |
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