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Le Super Trail Nantais - 44 km

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10.94 km/h 05'29'' 05'29'' 2 km 10.77 km/h 05'34'' 11'03'' 3 km 11.07 km/h 05'25'' 16'28'' 4 km 11.25 km/h 05'20'' 21'48'' 5 km 12 km/h 05'00'' 26'48'' 6 km 9.91 km/h 06'03'' 32'51'' 7 km 10.61 km/h 05'39'' 38'30'' 8 km 11 km/h 05'27'' 43'57'' 9 km 10.49 km/h 05'43'' 49'40'' 10 km 10.25 km/h 05'51'' 55'31'' 11 km 10 km/h 06'00'' 01h01'31'' 12 km 10.28 km/h 05'50'' 01h07'21'' 13 km 9.91 km/h 06'03'' 01h13'24'' 14 km 6.46 km/h 09'17'' 01h22'41'' 15 km 4.76 km/h 12'35'' 01h35'16'' 16 km 9.42 km/h 06'22'' 01h41'38'' 17 km 8.55 km/h 07'01'' 01h48'39'' 18 km 10.34 km/h 05'48'' 01h54'27'' 19 km 8.08 km/h 07'25'' 02h01'52'' 20 km 8.39 km/h 07'09'' 02h09'01'' 21 km 7.84 km/h 07'39'' 02h16'40'' 22 km 9 km/h 06'40'' 02h23'20'' 23 km 7.33 km/h 08'11'' 02h31'31'' 24 km 8.2 km/h 07'19'' 02h38'50'' 25 km 8.47 km/h 07'05'' 02h45'55'' 26 km 8.97 km/h 06'41'' 02h52'36'' 27 km 8.95 km/h 06'42'' 02h59'18'' 28 km 8.01 km/h 07'29'' 03h06'47'' 29 km 7.61 km/h 07'53'' 03h14'40'' 30 km 8.16 km/h 07'21'' 03h22'01'' 31 km 8.41 km/h 07'08'' 03h29'09'' 32 km 8.07 km/h 07'26'' 03h36'35'' 33 km 8.88 km/h 06'45'' 03h43'20'' 34 km 7.25 km/h 08'16'' 03h51'36'' 35 km 6.87 km/h 08'44'' 04h00'20'' 36 km 7.05 km/h 08'30'' 04h08'50'' 37 km 8 km/h 07'30'' 04h16'20'' 38 km 7.87 km/h 07'37'' 04h23'57'' 39 km 7 km/h 08'34'' 04h32'31'' 40 km 9.09 km/h 06'36'' 04h39'07'' 41 km 8.41 km/h 07'08'' 04h46'15'' 42 km 7.7 km/h 07'47'' 04h54'02'' 43 km 8.2 km/h 07'19'' 05h01'21''

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