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Aller 30' par serge | |||||
Date | 25/8/2004 | Type de séance | Continu | Distance | 5.6 kms |
Lieu | Difficulté | Dénivelé | 30 m D+ / - D- | ||
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 30'39'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 117.6/135 | ||
Moyenne | 10.96 km/h |
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