Marathon de Paris
(revenir au carnet d'entrainement)
6/4/2008 |
Compétition |
43.232 kms |
Paris 16 |
Un peu difficile |
432 m D+ / 509 m D- |
Course à Pied |
Inconnue |
05h02'50'' |
Inconnue |
-/- |
8.56 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 8.37 km/h | 07'10'' | 07'10'' | 2 km | 8.61 km/h | 06'58'' | 14'08'' | 3 km | 8.53 km/h | 07'02'' | 21'10'' | 4 km | 8.88 km/h | 06'45'' | 27'55'' | 5 km | 8.53 km/h | 07'02'' | 34'57'' | 6 km | 8.55 km/h | 07'01'' | 41'58'' | 7 km | 9.42 km/h | 06'22'' | 48'20'' | 8 km | 8.53 km/h | 07'02'' | 55'22'' | 9 km | 8.73 km/h | 06'52'' | 01h02'14'' | 10 km | 9.23 km/h | 06'30'' | 01h08'44'' | 11 km | 8.31 km/h | 07'13'' | 01h15'57'' | 12 km | 8.55 km/h | 07'01'' | 01h22'58'' | 13 km | 8.49 km/h | 07'04'' | 01h30'02'' | 14 km | 7.7 km/h | 07'47'' | 01h37'49'' | 15 km | 8.8 km/h | 06'49'' | 01h44'38'' | 16 km | 7.62 km/h | 07'52'' | 01h52'30'' | 17 km | 7.84 km/h | 07'39'' | 02h00'09'' | 18 km | 8.43 km/h | 07'07'' | 02h07'16'' | 19 km | 9.11 km/h | 06'35'' | 02h13'51'' | 20 km | 9.35 km/h | 06'25'' | 02h20'16'' | 21 km | 8.23 km/h | 07'17'' | 02h27'33'' | 22 km | 9.16 km/h | 06'33'' | 02h34'06'' | 23 km | 9.18 km/h | 06'32'' | 02h40'38'' | 24 km | 8.97 km/h | 06'41'' | 02h47'19'' | 25 km | 8.41 km/h | 07'08'' | 02h54'27'' | 26 km | 8.27 km/h | 07'15'' | 03h01'42'' | 27 km | 7.91 km/h | 07'35'' | 03h09'17'' | 28 km | 8.33 km/h | 07'12'' | 03h16'29'' | 29 km | 8.12 km/h | 07'23'' | 03h23'52'' | 30 km | 9.25 km/h | 06'29'' | 03h30'21'' | 31 km | 7.39 km/h | 08'07'' | 03h38'28'' | 32 km | 7.53 km/h | 07'58'' | 03h46'26'' | 33 km | 8.14 km/h | 07'22'' | 03h53'48'' | 34 km | 8.33 km/h | 07'12'' | 04h01'00'' | 35 km | 9.2 km/h | 06'31'' | 04h07'31'' | 36 km | 8.73 km/h | 06'52'' | 04h14'23'' | 37 km | 8.47 km/h | 07'05'' | 04h21'28'' | 38 km | 8.67 km/h | 06'55'' | 04h28'23'' | 39 km | 8.71 km/h | 06'53'' | 04h35'16'' | 40 km | 8.84 km/h | 06'47'' | 04h42'03'' | 41 km | 9.13 km/h | 06'34'' | 04h48'37'' | 42 km | 9.35 km/h | 06'25'' | 04h55'02'' | 43 km | 9.83 km/h | 06'06'' | 05h01'08'' |
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