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Plat par lucius | |||||
Date | 29/3/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 11 kms |
Lieu | Sevrier / Annecy | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h00'19'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/170 | ||
Moyenne | 10.94 km/h |
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