Saint-Etienne - Crêt de la Perdrix

(revenir au carnet d'entrainement)

Saint-Etienne - Crêt de la Perdrix par Mathias
Date9/2/2008 Type de séanceContinu Distance40 kms
LieuSaint Etienne DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1500 m D+ / 1500 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéEndurance fondamentale Durée 06h10'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 134.8/-
  Moyenne 6.48 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.06 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !