Endurance

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Endurance par Thierry33
Date14/11/2007 Type de séanceContinu Distance14.4 kms
LieuSt Christoly de Blaye DifficultéUn peu difficile Dénivelé 62 m D+ / 62 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h19'59''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 137/145
  Moyenne 10.8 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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