Traversée du grand rocher
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28/7/2007 |
Continu |
31 kms |
Belledonne |
Un peu difficile |
1200 m D+ / 1200 m D- |
VTT |
Inconnue |
04h33'47'' |
Inconnue |
-/- |
6.79 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 7.86 km/h | 07'38'' | 07'38'' | 2 km | 6.32 km/h | 09'29'' | 17'07'' | 3 km | 8.65 km/h | 06'56'' | 24'03'' | 4 km | 5.3 km/h | 11'18'' | 35'21'' | 5 km | 8.47 km/h | 07'05'' | 42'26'' | 6 km | 4.91 km/h | 12'12'' | 54'38'' | 7 km | 11.72 km/h | 05'07'' | 59'45'' | 8 km | 10.49 km/h | 05'43'' | 01h05'28'' | 9 km | 10.16 km/h | 05'54'' | 01h11'22'' | 10 km | 6.5 km/h | 09'13'' | 01h20'35'' | 11 km | 9.39 km/h | 06'23'' | 01h26'58'' | 12 km | 9.8 km/h | 06'07'' | 01h33'05'' | 13 km | 3.92 km/h | 15'17'' | 01h48'22'' | 14 km | 6.14 km/h | 09'46'' | 01h58'08'' | 15 km | 3.29 km/h | 18'13'' | 02h16'21'' | 16 km | 4.76 km/h | 12'36'' | 02h28'57'' | 17 km | 9.16 km/h | 06'33'' | 02h35'30'' | 18 km | 6.69 km/h | 08'58'' | 02h44'28'' | 19 km | 5.51 km/h | 10'53'' | 02h55'21'' | 20 km | 4.05 km/h | 14'47'' | 03h10'08'' | 21 km | 6.4 km/h | 09'22'' | 03h19'30'' | 22 km | 8.97 km/h | 06'41'' | 03h26'11'' | 23 km | 6.72 km/h | 08'55'' | 03h35'06'' | 24 km | 4.99 km/h | 12'01'' | 03h47'07'' | 25 km | 6 km/h | 10'00'' | 03h57'07'' | 26 km | 6.34 km/h | 09'27'' | 04h06'34'' | 27 km | 4.68 km/h | 12'49'' | 04h19'23'' | 28 km | 8.88 km/h | 06'45'' | 04h26'08'' | 29 km | 20.93 km/h | 02'52'' | 04h29'00'' | 30 km | 37.11 km/h | 01'37'' | 04h30'37'' | 31 km | 33.64 km/h | 01'47'' | 04h32'24'' |
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