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echauffement + retour au calme séance de piste par francoval | |||||
Date | 9/2/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 8 kms |
Lieu | Grand-Large à Nimy | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 50'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.6 km/h |
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