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Le siteSortie longue (TTD mal aux jambes, douleur mollet)
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| Sortie longue (TTD mal aux jambes, douleur mollet) par agnès78 | |||||
| Date | 13/5/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 20 kms |
| Lieu | Vaux de Cernay | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h08'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.37 km/h | ||||
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