Trail blanc des Karellis - 10 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Trail blanc des Karellis - 10 km par BOUK honte-du-sport
Date3/1/2025 Type de séanceContinu Distance9.44284 kms
LieuLes Karellis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 324 m D+ / 299 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h30'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.27 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.27 km/h08'15''08'15''
2 km7.64 km/h07'51''16'06''
3 km5.99 km/h10'01''26'07''
4 km5.22 km/h11'29''37'36''
5 km4.56 km/h13'08''50'44''
6 km4.7 km/h12'45''01h03'29''
7 km8.8 km/h06'49''01h10'18''
8 km8.1 km/h07'24''01h17'42''
9 km6.14 km/h09'46''01h27'28''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.05 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !