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Le siteSortie longue
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| Sortie longue par junoos | |||||
| Date | 22/12/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 20.06 kms |
| Lieu | Saint-Dizier | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 87 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h57'13'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 128/- | ||
| Moyenne | 10.26 km/h | ||||
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