comboire et vouillants

(revenir au carnet d'entrainement)

comboire et vouillants par foxtrot
Date5/11/2024 Type de séanceContinu Distance15.4131 kms
Lieuseyssins DifficultéUn peu difficile Dénivelé 405 m D+ / 394 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h32'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.97 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.4 km/h05'46''05'46''
2 km11.07 km/h05'25''11'11''
3 km11.28 km/h05'19''16'30''
4 km9.8 km/h06'07''22'37''
5 km8.75 km/h06'51''29'28''
6 km8.05 km/h07'27''36'55''
7 km10.25 km/h05'51''42'46''
8 km10.58 km/h05'40''48'26''
9 km8.95 km/h06'42''55'08''
10 km8.14 km/h07'22''01h02'30''
11 km11.04 km/h05'26''01h07'56''
12 km10.37 km/h05'47''01h13'43''
13 km11.46 km/h05'14''01h18'57''
14 km10.77 km/h05'34''01h24'31''
15 km10.46 km/h05'44''01h30'15''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.23 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !