Sortie route Mont Verdun #8.2

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Sortie route Mont Verdun #8.2 par Noruas
Date19/10/2024 Type de séanceContinu Distance18.72 kms
LieuSaint Cyr au Mont dOr DifficultéMoyenne Dénivelé 306 m D+ / 413 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 51'45''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 133/157
  Moyenne 21.7 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.25 km/h05'20''05'20''
2 km10.74 km/h05'35''10'55''
3 km16.82 km/h03'34''14'29''
4 km16 km/h03'45''18'14''
5 km16 km/h03'45''21'59''
6 km40.9 km/h01'28''23'27''
7 km36.73 km/h01'38''25'05''
8 km31.03 km/h01'56''27'01''
9 km30 km/h02'00''29'01''
10 km45.56 km/h01'19''30'20''
11 km35.29 km/h01'42''32'02''
12 km29.75 km/h02'01''34'03''
13 km14.81 km/h04'03''38'06''
14 km26.86 km/h02'14''40'20''
15 km26.47 km/h02'16''42'36''
16 km16.82 km/h03'34''46'10''
17 km22.5 km/h02'40''48'50''
18 km31.3 km/h01'55''50'45''

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