Sortie route Mont Verdun #8

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Sortie route Mont Verdun #8 par Noruas
Date6/10/2024 Type de séanceContinu Distance44.7 kms
LieuMorancé DifficultéMoyenne Dénivelé 853 m D+ / 778 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 02h17'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 144/178
  Moyenne 19.51 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km17.22 km/h03'29''03'29''
2 km22.64 km/h02'39''06'08''
3 km19.78 km/h03'02''09'10''
4 km26.08 km/h02'18''11'28''
5 km18.75 km/h03'12''14'40''
6 km18.46 km/h03'15''17'55''
7 km13.95 km/h04'18''22'13''
8 km15.06 km/h03'59''26'12''
9 km13.09 km/h04'35''30'47''
10 km11.5 km/h05'13''36'00''
11 km18.84 km/h03'11''39'11''
12 km17.22 km/h03'29''42'40''
13 km24.16 km/h02'29''45'09''
14 km27.48 km/h02'11''47'20''
15 km26.66 km/h02'15''49'35''
16 km29.5 km/h02'02''51'37''
17 km13.58 km/h04'25''56'02''
18 km17.22 km/h03'29''59'31''
19 km23.07 km/h02'36''01h02'07''
20 km16.58 km/h03'37''01h05'44''
21 km20.8 km/h02'53''01h08'37''
22 km9.94 km/h06'02''01h14'39''
23 km11.92 km/h05'02''01h19'41''
24 km14.17 km/h04'14''01h23'55''
25 km11.35 km/h05'17''01h29'12''
26 km19.78 km/h03'02''01h32'14''
27 km17.73 km/h03'23''01h35'37''
28 km11.14 km/h05'23''01h41'00''
29 km15.51 km/h03'52''01h44'52''
30 km15.25 km/h03'56''01h48'48''
31 km15.72 km/h03'49''01h52'37''
32 km26.47 km/h02'16''01h54'53''
33 km32.43 km/h01'51''01h56'44''
34 km43.9 km/h01'22''01h58'06''
35 km36 km/h01'40''01h59'46''
36 km42.85 km/h01'24''02h01'10''
37 km48 km/h01'15''02h02'25''
38 km43.37 km/h01'23''02h03'48''
39 km40.44 km/h01'29''02h05'17''
40 km40.44 km/h01'29''02h06'46''
41 km27.06 km/h02'13''02h08'59''
42 km27.06 km/h02'13''02h11'12''
43 km22.36 km/h02'41''02h13'53''
44 km22.36 km/h02'41''02h16'34''

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