(revenir au carnet d'entrainement)
Endurance + Seuil par junoos | |||||
Date | 1/10/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 13.44 kms |
Lieu | Saint-Dizier-Piste cyclable | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 55 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h14'41'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 130/145 | ||
Moyenne | 10.79 km/h |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.