Sortie prepa marathon

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Sortie prepa marathon par Noruas
Date27/9/2024 Type de séanceContinu Distance7 kms
LieuVillefranche DifficultéMoyenne Dénivelé 60 m D+ / 44 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 39'20''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 157/180
  Moyenne 10.67 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11 km/h05'27''05'27''
2 km10.71 km/h05'36''11'03''
3 km11.21 km/h05'21''16'24''
4 km8.43 km/h07'07''23'31''
5 km9.72 km/h06'10''29'41''
6 km10.84 km/h05'32''35'13''

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