glovettes et fauge

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glovettes et fauge par foxtrot
Date10/9/2024 Type de séanceContinu Distance11.2588 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 392 m D+ / 384 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h19'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.48 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.54 km/h06'17''06'17''
2 km8.59 km/h06'59''13'16''
3 km8.12 km/h07'23''20'39''
4 km8.8 km/h06'49''27'28''
5 km6.79 km/h08'50''36'18''
6 km8.08 km/h07'25''43'43''
7 km7.1 km/h08'27''52'10''
8 km11.18 km/h05'22''57'32''
9 km8.41 km/h07'08''01h04'40''
10 km8.59 km/h06'59''01h11'39''
11 km10.16 km/h05'54''01h17'33''

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