entrainement landes 3

(revenir au carnet d'entrainement)

entrainement landes 3 par foxtrot
Date16/8/2024 Type de séanceContinu Distance13.0208 kms
Lieuvieux boucau DifficultéUn peu difficile Dénivelé 21 m D+ / 22 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h02'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.45 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.52 km/h05'42''05'42''
2 km11.07 km/h05'25''11'07''
3 km14.4 km/h04'10''15'17''
4 km13.09 km/h04'35''19'52''
5 km12.76 km/h04'42''24'34''
6 km14.4 km/h04'10''28'44''
7 km12.63 km/h04'45''33'29''
8 km12.76 km/h04'42''38'11''
9 km14.51 km/h04'08''42'19''
10 km12.41 km/h04'50''47'09''
11 km12.81 km/h04'41''51'50''
12 km11.25 km/h05'20''57'10''
13 km11.25 km/h05'20''01h02'30''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.09 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !