Sortie nature

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Sortie nature par Zeb
Date18/4/2007 Type de séanceContinu Distance14.05 kms
LieuMontagne de Reims DifficultéUn peu difficile Dénivelé 338 m D+ / 338 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h28'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 140/171
  Moyenne 9.56 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.89 km/h06'04''06'04''
2 km9.54 km/h06'17''12'21''
3 km8.61 km/h06'58''19'19''
4 km7.7 km/h07'47''27'06''
5 km9.44 km/h06'21''33'27''
6 km9.65 km/h06'13''39'40''
7 km8.49 km/h07'04''46'44''
8 km9.89 km/h06'04''52'48''
9 km9.44 km/h06'21''59'09''
10 km9.97 km/h06'01''01h05'10''
11 km10.19 km/h05'53''01h11'03''
12 km8.69 km/h06'54''01h17'57''
13 km10.52 km/h05'42''01h23'39''
14 km10.52 km/h05'42''01h29'21''

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