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Frange verte

(revenir au carnet d'entrainement)

Frange verte par Wilki38
Date	25/11/2023	Type de séance	Continu	Distance	11.1572 kms
Lieu	Echirolles	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	268 m D+ / 267 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h12'10''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	9.27 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 8.91 km/h 06'44'' 06'44'' 2 km 6.79 km/h 08'50'' 15'34'' 3 km 8.21 km/h 07'18'' 22'52'' 4 km 8.88 km/h 06'45'' 29'37'' 5 km 11.07 km/h 05'25'' 35'02'' 6 km 9.09 km/h 06'36'' 41'38'' 7 km 10.74 km/h 05'35'' 47'13'' 8 km 7.28 km/h 08'14'' 55'27'' 9 km 11.28 km/h 05'19'' 01h00'46'' 10 km 11.61 km/h 05'10'' 01h05'56'' 11 km 11.39 km/h 05'16'' 01h11'12''

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