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Banchet - Préaux

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 12.24 km/h 04'54'' 04'54'' 2 km 7.5 km/h 08'00'' 12'54'' 3 km 5.42 km/h 11'04'' 23'58'' 4 km 4.87 km/h 12'18'' 36'16'' 5 km 12.41 km/h 04'50'' 41'06'' 6 km 13.53 km/h 04'26'' 45'32'' 7 km 10.9 km/h 05'30'' 51'02''

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