Footing

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Footing par airv44
Date18/9/2006 Type de séanceContinu Distance8.8401 kms
LieuCarquefou DifficultéMoyenne Dénivelé 291 m D+ / 293 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 53'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.94 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.77 km/h05'34''05'34''
2 km10.16 km/h05'54''11'28''
3 km10 km/h06'00''17'28''
4 km9.97 km/h06'01''23'29''
5 km10 km/h06'00''29'29''
6 km9.42 km/h06'22''35'51''
7 km9.44 km/h06'21''42'12''
8 km9.89 km/h06'04''48'16''

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