Allure libre

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Allure libre par kined
Date17/2/2007 Type de séanceContinu Distance9.78672 kms
LieuAntheit-vinalmont-wanzoul-moha DifficultéUn peu difficile Dénivelé 426 m D+ / 432 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h01'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 153/178
  Moyenne 9.53 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.2 km/h06'31''06'31''
2 km8.53 km/h07'02''13'33''
3 km9.23 km/h06'30''20'03''
4 km8.47 km/h07'05''27'08''
5 km10.52 km/h05'42''32'50''
6 km10.84 km/h05'32''38'22''
7 km8.61 km/h06'58''45'20''
8 km9.72 km/h06'10''51'30''
9 km10.74 km/h05'35''57'05''

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