(revenir au carnet d'entrainement)
L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km par TomTrailRunner | |||||
Date | 9/1/2022 | Type de séance | Compétition | Distance | 32 kms |
Lieu | St Martin En Haut | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 1200 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 03h14'10'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.88 km/h |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.04 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.