VTT avec Titi a la plage
(revenir au carnet d'entrainement)
11/4/2021 |
Continu |
46.8399 kms |
morêt sur loing |
Un peu difficile |
679 m D+ / 621 m D- |
VTT |
Inconnue |
03h39'51'' |
Inconnue |
-/- |
12.78 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 10.08 km/h | 05'57'' | 05'57'' | 2 km | 15.18 km/h | 03'57'' | 09'54'' | 3 km | 17.73 km/h | 03'23'' | 13'17'' | 4 km | 19.67 km/h | 03'03'' | 16'20'' | 5 km | 15.78 km/h | 03'48'' | 20'08'' | 6 km | 17.39 km/h | 03'27'' | 23'35'' | 7 km | 14.45 km/h | 04'09'' | 27'44'' | 8 km | 12.32 km/h | 04'52'' | 32'36'' | 9 km | 10.31 km/h | 05'49'' | 38'25'' | 10 km | 11.07 km/h | 05'25'' | 43'50'' | 11 km | 7.77 km/h | 07'43'' | 51'33'' | 12 km | 7.64 km/h | 07'51'' | 59'24'' | 13 km | 24 km/h | 02'30'' | 01h01'54'' | 14 km | 16.66 km/h | 03'36'' | 01h05'30'' | 15 km | 17.64 km/h | 03'24'' | 01h08'54'' | 16 km | 18.84 km/h | 03'11'' | 01h12'05'' | 17 km | 9.65 km/h | 06'13'' | 01h18'18'' | 18 km | 22.92 km/h | 02'37'' | 01h20'55'' | 19 km | 14.17 km/h | 04'14'' | 01h25'09'' | 20 km | 15.38 km/h | 03'54'' | 01h29'03'' | 21 km | 13.48 km/h | 04'27'' | 01h33'30'' | 22 km | 20.11 km/h | 02'59'' | 01h36'29'' | 23 km | 11.35 km/h | 05'17'' | 01h41'46'' | 24 km | 11.61 km/h | 05'10'' | 01h46'56'' | 25 km | 17.91 km/h | 03'21'' | 01h50'17'' | 26 km | 8.55 km/h | 07'01'' | 01h57'18'' | 27 km | 10.4 km/h | 05'46'' | 02h03'04'' | 28 km | 9.23 km/h | 06'30'' | 02h09'34'' | 29 km | 12.5 km/h | 04'48'' | 02h14'22'' | 30 km | 13.48 km/h | 04'27'' | 02h18'49'' | 31 km | 14.4 km/h | 04'10'' | 02h22'59'' | 32 km | 16.07 km/h | 03'44'' | 02h26'43'' | 33 km | 19.25 km/h | 03'07'' | 02h29'50'' | 34 km | 12.37 km/h | 04'51'' | 02h34'41'' | 35 km | 5.9 km/h | 10'10'' | 02h44'51'' | 36 km | 5.66 km/h | 10'36'' | 02h55'27'' | 37 km | 9.18 km/h | 06'32'' | 03h01'59'' | 38 km | 24 km/h | 02'30'' | 03h04'29'' | 39 km | 13.43 km/h | 04'28'' | 03h08'57'' | 40 km | 13.84 km/h | 04'20'' | 03h13'17'' | 41 km | 10.28 km/h | 05'50'' | 03h19'07'' | 42 km | 15.45 km/h | 03'53'' | 03h23'00'' | 43 km | 14.57 km/h | 04'07'' | 03h27'07'' | 44 km | 20.22 km/h | 02'58'' | 03h30'05'' | 45 km | 19.67 km/h | 03'03'' | 03h33'08'' | 46 km | 19.45 km/h | 03'05'' | 03h36'13'' |
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