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Le siteTour Siradan Mauléon
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| Tour Siradan Mauléon par Thierryd65 | |||||
| Date | 7/1/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
| Lieu | Vallée de la Barousse | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 200 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h29'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 140/150 | ||
| Moyenne | 8.08 km/h | ||||
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