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La Course des Trois Pignons - 10 km par JLW | |||||
Date | 1/3/2020 | Type de séance | Compétition | Distance | 10.1407 kms |
Lieu | Noisy Sur école | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 80 m D+ / 89 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | VMA long | Durée | 55'22'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/161 | ||
Moyenne | 10.98 km/h |
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