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footing par fred1702 | |||||
Date | 26/11/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 11.49 kms |
Lieu | coulée verte | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 127 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h11'04'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.7 km/h |
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