Ski de piste
(revenir au carnet d'entrainement)
21/2/2019 |
Continu |
10.85 kms |
Oz-en-Oisans |
Moyenne |
- D+ / 1291 m D- |
Ski Alpin |
Echauffement/récup. |
01h53'18'' |
Inconnue |
-/- |
5.74 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 17.39 km/h | 03'27'' | 03'27'' | 2 km | 14.69 km/h | 04'05'' | 07'32'' | 3 km | 13.58 km/h | 04'25'' | 11'57'' | 4 km | 19.78 km/h | 03'02'' | 14'59'' | 5 km | 55.38 km/h | 01'05'' | 16'04'' | 6 km | 25.53 km/h | 02'21'' | 18'25'' | 7 km | 8.53 km/h | 07'02'' | 25'27'' | 8 km | 16.21 km/h | 03'42'' | 29'09'' | 9 km | 7.12 km/h | 08'25'' | 37'34'' | 10 km | 12.81 km/h | 04'41'' | 42'15'' | 11 km | 16.36 km/h | 03'40'' | 45'55'' | 12 km | 9.83 km/h | 06'06'' | 52'01'' | 13 km | 46.15 km/h | 01'18'' | 53'19'' | 14 km | 4.93 km/h | 12'10'' | 01h05'29'' | 15 km | 2.46 km/h | 24'20'' | 01h29'49'' | 16 km | 6.25 km/h | 09'36'' | 01h39'25'' | 17 km | 5.96 km/h | 10'04'' | 01h49'29'' | 18 km | 7.2 km/h | 08'20'' | 01h57'49'' | 19 km | 43.9 km/h | 01'22'' | 01h59'11'' | 20 km | 15.92 km/h | 03'46'' | 02h02'57'' | 21 km | 25.89 km/h | 02'19'' | 02h05'16'' | 22 km | 23.22 km/h | 02'35'' | 02h07'51'' | 23 km | 23.07 km/h | 02'36'' | 02h10'27'' | 24 km | 62.06 km/h | 58'' | 02h11'25'' | 25 km | 25.17 km/h | 02'23'' | 02h13'48'' | 26 km | 31.85 km/h | 01'53'' | 02h15'41'' | 27 km | 11.35 km/h | 05'17'' | 02h20'58'' | 28 km | 6.03 km/h | 09'57'' | 02h30'55'' | 29 km | 8.18 km/h | 07'20'' | 02h38'15'' | 30 km | 8.41 km/h | 07'08'' | 02h45'23'' | 31 km | 10.05 km/h | 05'58'' | 02h51'21'' | 32 km | 12.08 km/h | 04'58'' | 02h56'19'' | 33 km | 7.14 km/h | 08'24'' | 03h04'43'' | 34 km | 11.84 km/h | 05'04'' | 03h09'47'' | 35 km | 13.79 km/h | 04'21'' | 03h14'08'' | 36 km | 25.17 km/h | 02'23'' | 03h16'31'' | 37 km | 18.55 km/h | 03'14'' | 03h19'45'' | 38 km | 19.35 km/h | 03'06'' | 03h22'51'' | 39 km | 12.54 km/h | 04'47'' | 03h27'38'' | 40 km | 16 km/h | 03'45'' | 03h31'23'' | 41 km | 15.78 km/h | 03'48'' | 03h35'11'' | 42 km | 12.99 km/h | 04'37'' | 03h39'48'' | 43 km | 21.55 km/h | 02'47'' | 03h42'35'' |
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