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Le siteFoulée du Foussa
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| Foulée du Foussa par papy13 | |||||
| Date | 3/2/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
| Lieu | Rognes | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 133 m D+ / 133 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 52'11'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 115/139 | ||
| Moyenne | 11.49 km/h | ||||
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