(revenir au carnet d'entrainement)

par jarns
Date8/12/2018 Type de séanceContinu Distance10.8154 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 70 m D+ / 61 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 59'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.85 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.42 km/h06'22''06'22''
2 km9.83 km/h06'06''12'28''
3 km9.83 km/h06'06''18'34''
4 km13.13 km/h04'34''23'08''
5 km13.79 km/h04'21''27'29''
6 km11.18 km/h05'22''32'51''
7 km13.95 km/h04'18''37'09''
8 km10.58 km/h05'40''42'49''
9 km10.19 km/h05'53''48'42''
10 km9.75 km/h06'09''54'51''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.23 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !