(bachat - Croix ) x 2

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(bachat - Croix ) x 2 par f_tot
Date4/12/2018 Type de séanceContinu Distance13.6383 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1044 m D+ / 1002 m D-
SportSki de rando IntensitéInconnue Durée 02h58'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/182
  Moyenne 4.58 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km2.7 km/h22'13''22'13''
2 km2.65 km/h22'37''44'50''
3 km3.14 km/h19'04''01h03'54''
4 km3.57 km/h16'47''01h20'41''
5 km14.45 km/h04'09''01h24'50''
6 km19.35 km/h03'06''01h27'56''
7 km4.84 km/h12'23''01h40'19''
8 km3.1 km/h19'19''01h59'38''
9 km2.82 km/h21'14''02h20'52''
10 km3.09 km/h19'23''02h40'15''
11 km7.07 km/h08'29''02h48'44''
12 km15.18 km/h03'57''02h52'41''
13 km16.28 km/h03'41''02h56'22''

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