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par jarns
Date30/9/2018 Type de séanceContinu Distance33.0116 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 656 m D+ / 664 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 03h52'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.53 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.39 km/h06'23''06'23''
2 km7.24 km/h08'17''14'40''
3 km10 km/h06'00''20'40''
4 km9.86 km/h06'05''26'45''
5 km7.74 km/h07'45''34'30''
6 km9.94 km/h06'02''40'32''
7 km8.82 km/h06'48''47'20''
8 km10 km/h06'00''53'20''
9 km8.25 km/h07'16''01h00'36''
10 km8.95 km/h06'42''01h07'18''
11 km8.88 km/h06'45''01h14'03''
12 km6.83 km/h08'47''01h22'50''
13 km9.67 km/h06'12''01h29'02''
14 km9.94 km/h06'02''01h35'04''
15 km8.73 km/h06'52''01h41'56''
16 km7.69 km/h07'48''01h49'44''
17 km9.7 km/h06'11''01h55'55''
18 km6.53 km/h09'11''02h05'06''
19 km7.7 km/h07'47''02h12'53''
20 km9.25 km/h06'29''02h19'22''
21 km7.8 km/h07'41''02h27'03''
22 km7.2 km/h08'20''02h35'23''
23 km9.11 km/h06'35''02h41'58''
24 km9.42 km/h06'22''02h48'20''
25 km8.65 km/h06'56''02h55'16''
26 km8.55 km/h07'01''03h02'17''
27 km8.84 km/h06'47''03h09'04''
28 km9.18 km/h06'32''03h15'36''
29 km6.61 km/h09'04''03h24'40''
30 km9 km/h06'40''03h31'20''
31 km8.71 km/h06'53''03h38'13''
32 km8.47 km/h07'05''03h45'18''
33 km9.27 km/h06'28''03h51'46''

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