(revenir au carnet d'entrainement)

par jarns
Date24/9/2018 Type de séanceContinu Distance12.1936 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 111 m D+ / 93 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h14'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.52 km/h05'42''05'42''
2 km10.08 km/h05'57''11'39''
3 km10.08 km/h05'57''17'36''
4 km10.08 km/h05'57''23'33''
5 km10.05 km/h05'58''29'31''
6 km9.44 km/h06'21''35'52''
7 km10.52 km/h05'42''41'34''
8 km8.12 km/h07'23''48'57''
9 km10.02 km/h05'59''54'56''
10 km9.32 km/h06'26''01h01'22''
11 km10.34 km/h05'48''01h07'10''
12 km10.25 km/h05'51''01h13'01''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.19 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !