Belle-Ile en Trail - 19 km

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Belle-Ile en Trail - 19 km par JLW
Date22/9/2018 Type de séanceCompétition Distance18.7876 kms
LieuLe Palais DifficultéAssez difficile Dénivelé 252 m D+ / 242 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéVMA long Durée 01h48'31''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/175
  Moyenne 10.38 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.91 km/h06'03''06'03''
2 km10.4 km/h05'46''11'49''
3 km11.46 km/h05'14''17'03''
4 km11 km/h05'27''22'30''
5 km11 km/h05'27''27'57''
6 km11.32 km/h05'18''33'15''
7 km10.87 km/h05'31''38'46''
8 km10.9 km/h05'30''44'16''
9 km11.32 km/h05'18''49'34''
10 km11.61 km/h05'10''54'44''
11 km11.84 km/h05'04''59'48''
12 km10.55 km/h05'41''01h05'29''
13 km9.86 km/h06'05''01h11'34''
14 km8.84 km/h06'47''01h18'21''
15 km9.94 km/h06'02''01h24'23''
16 km9.32 km/h06'26''01h30'49''
17 km8.16 km/h07'21''01h38'10''
18 km9.89 km/h06'04''01h44'14''

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