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par jarns
Date23/9/2018 Type de séanceContinu Distance20.512 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 99 m D+ / 100 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h46'43''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.53 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.49 km/h06'19''06'19''
2 km9.3 km/h06'27''12'46''
3 km9.67 km/h06'12''18'58''
4 km12.5 km/h04'48''23'46''
5 km12.99 km/h04'37''28'23''
6 km12.85 km/h04'40''33'03''
7 km12.54 km/h04'47''37'50''
8 km13.13 km/h04'34''42'24''
9 km11.14 km/h05'23''47'47''
10 km12.94 km/h04'38''52'25''
11 km12.85 km/h04'40''57'05''
12 km12.72 km/h04'43''01h01'48''
13 km12.9 km/h04'39''01h06'27''
14 km11.21 km/h05'21''01h11'48''
15 km13.48 km/h04'27''01h16'15''
16 km13.33 km/h04'30''01h20'45''
17 km12.9 km/h04'39''01h25'24''
18 km9.78 km/h06'08''01h31'32''
19 km10.25 km/h05'51''01h37'23''
20 km9.97 km/h06'01''01h43'24''

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