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IUT - Breuil - Rochetaillée

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 12.9 km/h 04'39'' 04'39'' 2 km 10.28 km/h 05'50'' 10'29'' 3 km 9.49 km/h 06'19'' 16'48'' 4 km 7.04 km/h 08'31'' 25'19'' 5 km 5.91 km/h 10'09'' 35'28'' 6 km 9.7 km/h 06'11'' 41'39'' 7 km 12.72 km/h 04'43'' 46'22'' 8 km 10.49 km/h 05'43'' 52'05'' 9 km 9.18 km/h 06'32'' 58'37'' 10 km 12.67 km/h 04'44'' 01h03'21'' 11 km 12.5 km/h 04'48'' 01h08'09'' 12 km 13.53 km/h 04'26'' 01h12'35'' 13 km 13.79 km/h 04'21'' 01h16'56''

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